养生:老年人防疫有哪些误区?建议要避开这3大误区!
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2020-12-04 22:05 (北京时间)
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来源:家庭医生在线

疫情当前,做好防疫工作应当是每个人都要做到的事情,但是有很多老年人就很不在乎,或者说有很多老年人会过度恐慌,这些都是不对的。下面就来讲一讲常见的老年人防疫误区以及正确方式吧。

老年人防疫有哪些误区?

误区一:通过醋熏可以起到室内的消毒的效果,室内需要经常性喷洒一些高浓度的消毒液

对于老年人来说,消毒液是可以用的,但高浓度的消毒液是千万不能用的。由于老年人的呼吸道脆弱、敏感,高浓度的消毒液很容易对老年人的呼吸道造成伤害,因此应当尽量选择刺激性比较小的消毒液。这类消毒液比较推荐的是稀释后的84消毒液。此外,由于酒精是一种易燃物质,所以在室内千万不能用喷洒的方式来消毒,因为室内酒精浓度一旦超过3%,火灾就很容易发生了。酒精消毒前,一定要保证室内没有明火和高温的物体。熏醋这种方式不仅无法起到消毒的作用,还会对老年人的呼吸道造成损伤,因此千万不要轻易去尝试。

误区二:老年人一定要佩戴N95口罩

就目前来看,普通的医用口罩已经足以预防新冠病毒,因此老年人选用普通的医用口罩即可。不建议老年人选用N95口罩的另一个原因是,N95口罩的密闭性太过于强大,因此老年人在呼吸时受到的阻力就会变大,很多老年人自己本来就有心血管或者呼吸系统的疾病,一旦佩戴N95口罩,很有可能会对自身的身体健康造成威胁。

误区三:空气中有病毒,所以千万不要开窗通风

新冠肺炎主要是通过飞沫传播、接触传播以及飞溶胶传播。飞溶胶传播就是飞沫与空气结合从而形成飞溶胶,这个飞溶胶被人吸入后就会造成感染。这也就是出现这个误区的原因。需要注意的是,飞溶胶传播是一件很罕见的事情,仅仅当人处于高浓度飞溶胶的密闭环境内,才有可能会出现飞溶胶。因此,一定要注意开窗通风,开窗通风不仅可以有效改善室内的空气循环,还可以让室内的有毒有害气体排到室外。

总而言之,以上就是一些老年人防疫的误区,以及如何防疫的一些正确方式。在疫情期间,戴口罩出门以及家中常备温度计,是每家每户都应当做到的事情。

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