来源：中国新闻网
中新网长沙11月15日电 (付敬懿 杨文)湖南长沙的牛先生(化名)晚上睡觉时总是“不安分”，做梦时经常手舞足蹈、拳打脚踢，害苦了妻子王女士。15日，在湖南省第二人民医院心理卫生中心睡眠障碍科里，经过系统的药物治疗，牛先生睡眠状况得到改善，妻子王女士终于可以安心睡觉了。
但是，是什么原因让牛先生以前睡觉不安分？医生说，是“快速眼动期睡眠行为障碍”惹的祸。
2006年，因更换工作岗位压力急剧增大等原因，年过半百的牛先生出现一系列的睡眠问题，艰难入睡后常做恶梦。2010年开始，牛先生不光说梦话，手脚还会随着梦境动起来，常常拳打脚踢把妻子打醒，并且一般的呼喊、拍打并不能终止梦境，需要使劲地捏掐、推挪或束缚他的动作才会回到“现实”。
牛先生认为自己可能是得了梦游症，不仅危害到自身安全，给妻子也造成极大威胁和苦恼。在辗转于多家医院的神经内科、精神科后，湖南省第二人民医院睡眠障碍科为牛先生完善检查，最终确定牛先生所患为快速眼动期睡眠行为障碍，简称“REM睡眠行为障碍”或“RBD”。
湖南省第二人民医院睡眠障碍科主任骆晓林说，人们正常的睡眠结构周期为非快速眼动睡眠期(NREM)和快速眼动睡眠期(REM)两个阶段，NREM与REM交替出现，交替一次称为一个睡眠周期，每夜通常有四至五个睡眠周期，每个周期90至110分钟。通常“快速眼动期”是人们睡眠过程中做梦的阶段，这一时期骨骼肌达到最为松弛的状态，肌肉是无法收缩、无法执行动作的被抑制状态，所以在梦境中无论是你上天入地、翻江倒海，外表看起来都无比的平静。
但是在“RBD”这种疾病状态下，患者进入做梦的时段后，患者肌肉运动伴随梦境而被调动，会出现各种不自主运动或异常行为，多为猛烈粗暴动作，如拳打脚踢、翻滚喊叫、奔跑甚至攻击等，多数患者还会出现颜面、口周的不自主运动，并伴有生动、惊人的梦境，常会引起自伤或伤及同睡者。这种行为可持续几秒钟到数分钟，梦境过程中患者眼睛通常保持闭合状态，不会醒于自己的暴力行为，也不易被他人唤醒。
“快速眼动期睡眠行为障碍”这个复杂的专业名词让牛先生摸不着头脑。骆晓林解释说，睡行症(梦游症)和快速眼动睡眠期行为障碍有明显区别，睡行症不是发生在梦中，当事人行为没有受梦境内容支配，往往从睡眠中起来做一些刻板而无目的的日常习惯性动作，醒后对睡眠期间的活动一无所知；而“RBD”是发生在梦中，患者行为是由梦境控制，多表现为暴力行为，且醒后一般能够记得梦境中的事件。
骆晓林强调，这种睡眠暴力行为很危险，病人床头不能放锐利、易碎或电器等物品。在能够确定RBD诊断后，或睡中自己受伤或弄伤睡伴的患者，首先应做好睡眠环境的安全防范措施，如移走材质坚硬的家具、降低床的高度、在床周围铺软垫等。
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