来源：山西晚报
2016年4月28日，太原姑娘郭佳在她的微信朋友圈里留言：“不用手机的女孩：也许这个女孩会从你的生活中消失，但这是必然，与我不用手机无关；也许，我们更亲近，见面其实很简单；写信吧，邮局还在……”4月29日：“本人暂时停止使用微信、微博、QQ、手机等一切社交软件和通讯设备；有事请拨打×××××××”从那天起，郭佳的朋友们便发现，这个姑娘真的说到做到，想找到她，只能通过她留下的那部座机，想见到她，只能提前“预约”。
在这个人人不离手机，事事离不开手机的年代，郭佳因何选择离开手机，她又是如何开始她没有手机的生活？一个月过去了，她过得怎么样呢？这一周，记者带着疑问走近了这个不用手机的女孩。
讲述人：郭佳 29岁 艺术老师
A 缘起
相信很多人都和我一样，对手机是又爱又恨，离不开又放不下。朋友们都知道我，以前也喜欢更新状态，也喜欢自拍，一起吃饭时也是先拍照再开吃，一边聊天一边看手机。每天晚上睡觉前最后一件事是看手机，早晨睁眼第一件事还是摸手机。
但是逐渐地，我感觉到有手机相伴的日子，时间过得太快。常常是下班回家七点了，八点开始看手机，不知不觉就到了十二点，赶紧上床睡觉，有时候想看看书，刚拿起来翻几页，只要举起手机，书就又被放到了一边。回头想想，从手机上到底看到了什么，什么也没有，真正的营养在书里，在生活里。
而且心累，就连朋友圈也要分门别类，想发个状态还得考虑这个图片哪些人能看，哪些人不能看，想得太多。
真正让我决定不用手机，是因为班里一个男学生。注意到他是因为他以前经常迟到，慢慢地他开始就不迟到了，而且人越来越瘦，越来越精神，还特别喜欢与人交流。问起才知道，他开始不用手机，而且开始跑步上学了。当时知道他不用手机，也没多想。直到有一次，他因为要参加朗诵比赛，希望我在周六那天给他辅导一下，我答应了。没想到当天临时有事，我头天晚上就在学生们的微信群里通知了一下，以前也是这样做的，就以为大家都能接到通知，没想到周六那天只有他大老远跑来了，苦苦等了好久。
之后又有一次补课，他特意跑到我面前说，老师，咱可说定了，我可没手机。那时我才意识到，我答应了他，就必须把他排在很重要的位置上，因为他没有手机。
一句简单的承诺，在当今社会逐渐演变成一句空话。然后我就萌生了一个想法，我能不能履行我说过的话？我能不能离开手机呢？
B 准备
想法有了，但是并没有马上实施，我提前准备了一个多星期。因为确实有太多事情需要考虑和解决。比如，没有手机怎么联系别人？我还有电话本，再说想联系的人就会主动联系，不想联系了，就是给他100种方式也白搭；开车没导航？问路；听不了音乐，自己唱；不能淘宝？上街买……
想着想着，也就释然了，我给大家留了办公电话，白天我都在单位里，工作的事情一定不会受影响。着急的事情肯定会有，一定不是天天都有，最大的事情莫过于家事，但我下班基本就回家，弟弟妹妹也都长大工作了，老爸经常出差不在，好像也没什么可担心的，拿手机这些年，一共遇到过几次大事呢？
很多事情，既来之则安之，提前想太多没用。就像我去年想去西藏，提前发了朋友圈邀约，有伴一起，无伴自己；到了日子，没有朋友档期合适，我自己就上路了。然后才发现，原来担心的那些事情，设想了那么多的场景根本没有用，自己解决就好，于是一人一车西藏一个来回也实现了。西藏回来以后，很多事情我都看开了。“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”，我知道要做到这些，需要很强大的内心，但是不能因为怕就不做了。就像看病，面对了，才能治根，才不会复发。
所以在真下决心那天前，我其实已经开始不用手机了……
C 过程
第一天 坐立不安
第一天其实很不习惯，坐立不安的，总想下意识想拿起手机看一眼。但我早就把它放家里了，甚至它是关机还是开机也不记得了。因为没有了手机，我开始把自己的生活安排得很满，每天下班前都要计划到自己下班以后，几点到几点做什么。
中午和朋友一起吃饭，我很专注地吃，专注和她聊天，而她则是一会儿看一眼手机。过了一会，她突然意识到我是没有手机的时候，便把手机放一边，专心和我聊天，那顿饭吃得很开心。
第三天 习惯
开始有同事羡慕我了，因为没有手机，我把工作和生活彻底分开。下班后，时间都属于自己。但是我并没有和社会脱节，我还有电脑可以上网、浏览网页、看新闻。我还有电话本，我可以找到任何一个人，而他们却无法随时找到我，主动权到了我的手上。
晚上约了朋友7点见面，他7点45才来，因为堵车。我也开车，所以我能理解，但见面后他深深地给我鞠了一个躬说，对不起，我迟到了。
我发现没有了手机，反倒拉近了我和大家的距离，不能轻易承诺，说到就要做到，收获了最初的信任。
第七天 享受
虽然才过了七天，但是因为没有手机，觉得每天的时间都变长了很多，像是赚到一样，以为已经过了半个月。开始享受阅读的快乐，以前一个星期才能看完一本书，现在三天一本。回到家里，很认真地打扫房间，拿起抹布就停不下来，一干就是两个小时，家里从未如此干净过。
半个月 闲得想咬人
最难过的时候，就是在半个月左右，没有了新鲜感，太久没有别人的消息，一度闲得发慌。
我开始提前一周就把自己的生活安排得满满的，哪一天在什么地方见什么人，都要提前约好，而且要约得很具体。
我们都习惯了和朋友见面，先说个大概地方，到了跟前再打电话具体说。但是我没有手机，有一次和小闺蜜说在漪汾小区里一所学校门口见，到了地方才发现门口很大，又不敢走远，怕走散了，两人就在那里大喊对方的名字。真的回到了“通讯靠吼”的年代。下回再约，我俩就会说，校门口铁门东南角，那种感觉，特像小时候出去玩一样，那会儿没手机，必须这样。
因为不刷朋友圈，也不能随时打电话了，每次和朋友见面，像是隔了很久，大家都有说不完的话。而且他们知道我没有手机，在我面前也尽量不用手机，聊天质量明显提高。
一个月 难舍轻松时光
虽然很享受现在的生活，但是我明白，这样的生活不会过太久，如果这个世界真的是你想怎样就怎样，那就太奢侈了，我们都活在社会这张网中，逃不开，躲不掉。
因为没有手机，很多工作不好开展，领导找我谈过几次。过不了多久，我可能会重拾手机。在享受过这样一段奢侈的时光后，我必须回到大环境中。突然想起小时候嫌戴红领巾麻烦，经常不戴，班主任对我说，这辈子，你可能只有这几年戴红领巾的日子，上了初中以后再也没有这样的机会了，人生不会重来。如此一来，现在这样轻松的日子更显得尤为珍贵。
我常常会想，也许未来科学进步，人们可以选择随时回到过去某个时间点重新来过，那我就一定要把现在的每段时光都过好，让每一天都值得回忆和重来。
没有手机的日子里，我学会了主动发现身边的美好，也想要创造美好。等公交车的时候，我给周围人讲笑话；在花店里遇到想要求婚的小伙子，我就鼓励他加油；当我用心去对待每一个人时，相信他们也会用心对待我。
D 收获
虽然只有一个月，但我觉得像过了一年之久，生活改变了很多，我也变了很多。
不迟到了。以前上班总迟到，现在每天提前一个多小时出发，到了单位再化妆，再吃早饭。以前每周看一本书，这个月我看了十几本，连开车等红灯的时候，也会随手拿起书看一眼。
更有责任心了。因为没有挪车电话，我现在绝对不会随意停车，尤其是晚上，必须要把车停在合适的地方，不能挡了别人的路。实在没地方停，也会早早移走，好几次为了不影响环卫工人打扫，我早晨六点就去挪车。
更热爱生活了，连上厕所效率都高了很多。母亲节那天，给干妈写了封信，亲自送到干妈的家里，信中说道“以后每个母亲节都会收到你前世女儿的来信！”嗯！我一定会做到。前几天又给海南的好朋友写了一封信，因为太久没写过，连邮票是多少钱都不知道，信封怎么写都忘记了。有朋友开玩笑说，告诉她说你感冒了，等信寄回来，你的病就好了。
这是治愈失恋的良方。原来不管是否愿意，总会有意无意去看那个人的状态，甚至每时每刻都会想起他，关注他。但是现在，那个人已经完全不在我的生活里。当然，有人离开，就会有人走近，这个月里，我结识了更多新的朋友。
我随身装着的有电话本、文玩、相机、手绢、针线、钢笔……心很容易就被融化，生活中满满的也都是爱。
如果可以，希望一直这样下去……
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不用手机朋友们怎么看？
小闺蜜楠楠：
最初收到她的信息，说她打算不用手机，根本不相信，没想到她真的做到了。刚开始确实不习惯，现在还好。
我们从10岁认识，到现在19年了，平均每周至少见两次。以前有手机，没事就互相发个微信或打个电话，因为经常发朋友圈，也知道对方在做什么，现在几天不见，就像是隔了很久，有说不完的话。
我觉得她没手机对我们之间影响不大，虽然有过两次因为约会地点不详细，找不到对方的经历，但想想小时候，我们都是那样找到彼此的。而且我可以到她单位找她，她也可以来我单位接我，我们不会因为没有手机减少见面。
我很佩服郭佳的勇气，说到做到，我连想都没想过。只有一次上班忘记带手机了，那一天过得特别舒心，可以安心做很多事情，但那只是偶尔。我知道过不了多久，她还得用上手机，所以，我会陪着她一起，珍惜现在的美好时刻。
“哥哥”马凯：
其实我年龄没她大，可能是我一直比较照顾她，所以她叫我“哥”。
她想尝试不用手机，我可以理解，也百分百支持，但说句实话，太不方便了。有一次晚上，和另外一个朋友在一起，想叫她一块出来玩，因为没有预约，怎么也联系不上，只好放弃。而且就算是提前预约了，要把时间定死，地方定死，不能临时改变。这些不方便，对我们这些朋友还好，对她本人影响应该才是最大的吧，还好她调整得不错。
当然，也有好处，就是感觉见面以后特别亲，每见一次面都觉得很珍贵，比以前沟通更畅快了。
我自己就在通信公司上班，工作肯定离不开手机，生活更是离不开。它被人发明出来，就是为了方便的，我压根没想过要回到不方便的日子，所以我是坚决不会不用手机的。
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