来源:新快报
秋季腹泻,是指发生在秋冬季的腹泻病。最常见病原体是轮状病毒。该病原体主要通过消化道传播,主要发生在婴幼儿,常由A组轮状病毒引起,B组轮状病毒可引起成人腹泻。
该病的特点是:起病急,病程较短,一般3-7天,多具有自限性,营养不良、佝偻病和体弱多病者,腹泻的时间可能更长。
一般症状表现为大便次数增多,每日5-10次,呈黄色水样便。常伴有感冒症状,如全身乏力、酸痛、头晕、咳嗽、鼻塞等,大多还伴有发热,体温在37.9℃~39.5℃,儿童较成人多。其他伴随症状还有腹痛、恶心、呕吐等。严重腹泻者也可能发生等渗性脱水、代谢性酸中毒一级电解质紊乱。
虽说目前还没有针对该病毒有效的药物,但是早期合理用药还是可以缩短病程,减轻症状。一般使用药物的目的是为了抑制病毒繁殖,减少病毒数量,保护胃肠黏膜,修复提高黏膜屏障对攻击因子的防御能力,平衡正常菌群,局部止痛。
生活中针对秋季腹泻我们可以做到以下护理:首先注意腹部保暖,如果腹部再次受凉会导致肠蠕动更快,使腹泻加重。
其次一般腹泻的时候胃口多为不佳,许多人觉得吃得多排得多,从而减少饮食,这个观点是错误的,我们应该鼓励少量多餐。只有遇到频繁呕吐的情况下需要禁食,这时候就需要去医院吊些点滴了。饮食方面建议以流质和半流质为主,例如米汤、粥为主,可添加一些水果蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。同时应避免过敏性食物例如海鲜、鸡蛋等;还有一些生冷的、硬的、油炸和脂肪多以及高纤维的食物,这些东西都容易加重腹泻。
再来就是要注意,腹泻时水分流失较多,严重者还会引起脱水,这时候我们就要注意补充水及电解质。一般症状较轻的患者可以在家中补充糖盐水及米汤。如遇呕吐腹泻严重者应禁食并去医院就诊,必要时给予静脉补液。
最后是关于生活用品消毒,患者用过的东西要及时洗涤并进行消毒处理。例如一些餐饮用具,在每次使用前后用开水洗烫,最好每天煮沸消毒一次,以免反复交叉感染。同时也要注意保持肛门清洁,建议每次大便后用温水擦洗干净,婴儿要及时更换尿布。
在这里还是要提醒一句,如遇到腹泻切勿自行滥用药物,还是需要到医院化验检查是由于细菌还是病毒引起的腹泻,从而对症治疗。
相关资讯:
- 养生:吃这七种养生食物能消除运动疲劳感(图)
- 饮食养生:健康饮食 两高一低、四多三少(图)
- 震惊!刷牙与寿命有关系 如何健康刷牙
- 饮食养生:秋燥喉咙不舒服 多喝点清热利咽的粥和茶
- 中医养生:身体不舒服?都是经络阻塞惹的祸(图)